张慈恩
情商管理与心理学应用专家
擅长领域:亲子关系,女性魅力
张慈恩(ID H799)
5分
身份认证 讲师认证
学历认证 10年教龄
个人资历
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发布时间:2017-11-23浏览:2520
还是熟悉的老师,还是熟悉的味道,
临海农商行第三期《情绪与压力管理》课程于8月12号正式拉开帷幕,张慈恩老师再次给学员们分享了职场中的情绪困惑。
不良的情绪状态带来连锁反应,职无力、职焦虑、职厌倦、职无能。。。。
如何在职场中游刃有余的认知自我情绪,适当解压、提炼职业幸福感?
张慈恩老师的《情绪压力管理》课程都一一呈现!
通过老师的引导,学员们将最近的烦心事通通写出来,然后大家一同讨论如何解决,还有课堂中的游戏互动,
学员们都觉得此次的课程帮助情绪得到了真正的释放!